0 ৳ 0.00

Cart

No products in the cart.

মায়ের বুকের দুধ বাড়ানোর খাবার

মায়ের বুকের দুধ বাড়ানোর খাবার: ৮টি পুষ্টিকর ও কার্যকরী উপায়

নতুন মা হওয়ার পর অনেকের মনেই একটি প্রশ্ন আসে – বাচ্চা কি পর্যাপ্ত বুকের দুধ পাচ্ছে? আমার দুধ কি কম হচ্ছে? মায়ের বুকের দুধ বাড়ানোর খাবার কি হওয়া উচিত? পরিবারের কেউ হয়তো বলেন, “দুধ কম […]

১ থেকে ৩ বছরের বাচ্চাদের বিকেলের নাস্তা

১ থেকে ৩ বছরের বাচ্চাদের বিকেলের নাস্তা: পুষ্টি পাবে, পেট ও ভরবে

সন্তান যখন ১ বছর পেরিয়ে ২ বা ৩ বছরে পা দেয়, তখন চারপাশের জগৎ নিয়ে তার কৌতূহল অনেক বেড়ে যায়। সে হাঁটতে শেখে, দৌড়ায় আর সারাদিন চঞ্চলতায় মেতে থাকে। এই বয়সে বাচ্চার শারীরিক ও মানসিক […]

নিপল শিল্ড ব্যবহারের নিয়ম

নিপল শিল্ড ব্যবহারের নিয়ম: কখন, কেন এবং কীভাবে?

মা হওয়া প্রতিটি নারীর জীবনে এক অনন্য অনুভূতি। তবে বাচ্চাকে প্রথমবার বুকের দুধ খাওয়ানোর শুরুটা সবসময় খুব সহজ হয় না। অনেক নতুন মা প্রথম দিকে ফ্ল্যাট নিপল, ইনভার্টেড নিপল কিংবা নিপল ফেটে যাওয়ার মতো ব্যথাদায়ক […]

বাচ্চার পেটে গ্যাসের সমস্যা দূর করার জাদুকরী ৬ উপায়

বাচ্চার পেটে গ্যাসের সমস্যা বা পেট ফাঁপা কমানোর ৬টি সহজ উপায়

জন্মের পর প্রথম কয়েক মাস মা বাবার কাছে সবচেয়ে বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায় বাচ্চার হুটহাট কান্নাকাটি। অনেক সময় দেখা যায়, পর্যাপ্ত দুধ খাওয়ার পরও শিশু হাত পা গুটিয়ে অনবরত কাঁদছে। বাচ্চার কান্নার সব কারণ […]

শিশুকে বাটি-চামচে খাওনোর অভ্যাস করার সহজ উপায়

শিশুকে বাটি চামচে খাওয়ানোর অভ্যাস করার সহজ উপায়

সাধারণত শিশুর জীবনের প্রথম ৬ মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ার পর শুরু হয় এক নতুন অধ্যায়। এ সময়কে শিশুর বাড়তি পরিপূরক বা সলিড খাবার শুরু করার সময় বলা হয়। এই নতুন সময়ে আমাদের দেশের মায়েদের […]

বেবি ফিডিং বোতল

বেবি ফিডিং বোতল: প্লাস্টিক নাকি কাঁচের ফিডার নিরাপদ?

চিকিৎসকের পরামর্শে যে বাবুদের ফর্মুলা দুধ খাওয়াতে হয় তাদের মায়েদের সবচেয়ে দরকারি সঙ্গী হয়ে ওঠে একটি বেবি ফিডিং বোতল।বাজারের শত শত প্লাস্টিক আর কাঁচের চকচকে বোতলের ভিড়ে কোনটা আসল আর কোনটা নকল, তা বোঝা বড় […]

বাচ্চার ওজন বাড়ানোর খাবার

বাচ্চার ওজন বাড়ানোর খাবার: বুদ্ধি ও স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে ১০টি সুপারফুড

ডাক্তাররা বলেন, জন্মের পর প্রথম ১,০০০ দিন বাচ্চার ব্রেইন ও শরীরের গঠনের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়েই বাচ্চার বুদ্ধির আসল ভিত্তি তৈরি হয়। তাই এই সময়ে বাচ্চার ওজন বাড়ানোর খাবার বাছাই করার ক্ষেত্রে আমাদের […]

ব্রেস্ট মিল্ক সংরক্ষণ করার উপায় ও সেফটি গাইড

কর্মজীবী মায়েদের ব্রেস্ট মিল্ক সংরক্ষণ করার উপায় ও সেফটি গাইড

বুকের দুধ বা ব্রেস্ট মিল্ক মহান আল্লাহর এমন এক নিয়ামত, যার কোনো বিকল্প আজ পর্যন্ত তৈরি হয়নি। নবজাতক শিশুর সুস্থভাবে বেড়ে ওঠার জন্য মায়ের বুকের দুধের পুষ্টিগুণ অপরিহার্য। তবে আধুনিক সময়ে বাংলাদেশের বহু মা ঘরের […]

ইনফ্যান্ট ফর্মুলা দুধের তালিকা

ইনফ্যান্ট ফর্মুলা দুধের তালিকা: ৫টি ব্র্যান্ড, পুষ্টিগুণ ও গাইড

মায়ের বুকের দুধের কোনো বিকল্প নেই, এটি আমরা সবাই জানি। কিন্তু অনেক সময় আমাদের বাস্তবতা ভিন্ন হয়। সিজারিয়ান অপারেশন, মায়ের মারাত্মক অসুস্থতা বা বুকে পর্যাপ্ত দুধ না আসার কারণে বাচ্চার পেট ভরানো কঠিন হয়ে পড়ে। […]

শিশুর পুষ্টিকর খিচুড়ি রান্নার নিয়ম

শিশুর পুষ্টিকর খিচুড়ি রান্নার নিয়ম এবং ৭-১২ মাসের খাবার চার্ট

বাচ্চার বয়স ৬ মাস হলেই সব মায়ের মনে একটাই চিন্তা ঘুরপাক খায়, এবার বাবুকে বুকের দুধের পাশাপাশি বাড়তি কী খাবার দেওয়া যায়? আমাদের দেশের ঘরে ঘরে মায়েরা এই সময় সবার আগে যে খাবারটির কথা ভাবেন, […]

Chat now